Muito tem se falado sobre a importância da meditação nos dias atuais. Não na meditação formal, onde você precisa estar no lugar certo, na hora certa e na posição certa. Falamos de uma meditação mais democrática, se é que posso falar assim. Meditar é focar sua atenção em algo tangível, seja um pensamento, um objeto,…
Eu não tenho dúvidas que a gravidez é, na vida de uma mulher, de um casal, e, de uma família, um período de grande complexidade emocional. Em nossos costumes, principalmente, o ocidental, é uma fase na qual a mulher exibe e esbanja fecundidade, lembranças de sua meninice, memórias de questões não resolvidas no seu seio…
Ser otimista é bem diferente do que tentar enxergar o mundo com um par de óculos cor de rosa e uma lente do mesmo tom. Ensinar otimismo a uma criança é mostrar a ela como desenvolver habilidades que despertem a esperança e a confiança de que com empenho e perseverança as coisas podem ficar bem…
Gentileza gera gentileza? Muito tem se falado sobre disciplina infantil – na necessidade de termos filhos que entendam limites e que consigam lidar bem com a frustração de não poderem ter tudo na vida. Será que o discurso dos adultos são verdadeiramente fortes para mudar o comportamento das crianças. Será que existe segurança e verdade…